俗话说：“十里不同风，百里不同俗”；“出国问禁，入乡问俗”。张家界市所辖区域是“土家族、白族、汉族等多种民族的杂居地，原始险恶的生存环境造就了这些少数民族的特殊性格，孕育出独具特色的民族风俗。

●张家界人最忌“三十六”，“人满三十六，喜的喜，愁的愁”，“三十六，栽跟头”，故不论男女，必做三十六生日冲煞过关；凡日常生活中，偶碰上三十六（数字、排号等）那便是不吉利表现。

●出门看时日，“七不出门八不归，逢九出门空手回”；“上山莫捡鹿，下河莫捡鲤”；出门捡到鞋兆头好，意在“向上提拔”；捡手巾不好，说是布。

●木匠的码板坐不得，铁匠的砧子敲不得，阉匠的羊角吹不得，戏子的衣箱靠不得，农家的撑架踩不得（欺主）。

●孕妇不能给新娘铺床，孕妇不能打蛇，说孩子出生后唾舌子，怀孕期间屋里不能砍削钉丁，怕孩子出生破相。

●瓦窑前忌说红，乘船忌说沉；戏班称伞为撑子，忌一个伞字（与散偕音）。

●初一早牲畜进屋,兆“猪来穷，狗来富，猫儿来了穿孝服”