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猛洞河漂流位於湖南省湘西自治州永順縣芙蓉鎮，其起漂點據湘西著名的旅遊景點芙蓉鎮僅40公里。猛洞河漂流是湘西旅遊中開發較早、比較成熟的旅遊項目。
猛洞河因“山猛似虎，水急如龍，洞穴奇多”而得名。“張家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅遊精髓。猛洞河水量豐富，河流坡降大，水急灘多浪奇，高大的峭壁直插水面，兩岸並相靠攏，形成幽深的峽谷景觀。沿河兩岸古木蒼天，蒼翠欲滴，奇石錯落，流泉飛瀑隨處可見，下游一路水碧山青，風光秀麗，野猴成羣，溶洞奇特。猛洞河天下第一漂項目位於猛洞河支流，全長47公里，最精彩處位於哈妮宮至牛路河段，長約17公里。該景區兩岸多爲原始次森林，蔥蔥郁郁，水流湍急，碧綠清亮，有十里絕壁，十里瀑泉，十里畫卷，十里洞天的美譽。其中有急流險灘108處，大小瀑布20處。漂流，穿急流，越險灘，闖狹谷，捕激浪，有驚無險，回味無窮。特別是哈妮宮、三角巖、雞籠門、遇仙峽（捏土）、閻王灘、落水坑、夢思峽、鯉魚剖肚、三大炮等景點，無不令人叫絕觀止。
天下第一漂，起點哈妮宮距王村約40公里，行車1小時，終點牛路河距王村30分鐘的車程，漂流水路長17公里，漂流兩個半小時。從哈妮宮放舟而下，一路是古老的河道，絕壁百里，怪石嶙峋，灘奇水異，兩岸蒼翠的林木，雲霧繚繞，飛瀑流泉與溶岩峯林交相輝映。拐一百五十五個彎，在一百三十三個灘潭中穿梭而行，迂迴流連，馳魂奔魄，心曠神怡。
去猛洞河主要就是玩漂流，這條河的兩岸山峯林立，風景秀麗，使人賞心悅目。一般漂流都是從離王村古鎮十多公里的哈尼宮到猴兒跳一段，這裏多險灘，水流較湍急，逼人的綠色，啁啾的鳥音，空靈的水聲便和着峽谷野風撲面而來，浸淫你每一寸肌膚。陽光順着長滿戟形葉片的古藤溜下來，猛不丁地被突兀的崖石擊了一掌，扭曲着篩過蓊鬱的枝葉，如一枚枚古幣般在綠得有些發藍的河上跳躍，閃着古老的光澤。沙灘、卵石、艾嵩、蒲草、漁歌和野性十足的流水，都在以最簡單最直接的方式提醒你；上橡皮舟吧，去漂向神祕，漂向思緒的觸角還沒有過到的地方。
此段漂流全程約需5個小時，也可以只漂半程，那是從哈尼宮到泥路河大橋這一段，需要三個小時。如果是全程漂流，到達猴兒跳後，會有遊船載開往芙蓉鎮，全程約需2個小時。如是早上開始漂，可以漂全程，然後去芙蓉鎮上游玩；如果是下午開始漂，就只來得及漂半程了。漂流時一般6至10人乘一艘皮筏，每人均會穿上救生衣，船由當地艄工撐，所以有驚無險。
猛洞河流域是土家族同胞聚居的地區，有着獨特的民情風俗和豐富多彩的民族傳統文化。土家人的調年節、社巴節、喫薪節、重陽節，以及提前一天過年的習俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂曲，更是像陳年老酒一樣醉人。猛洞河屬亞熱帶溫潤季風氣候區，年平均氣溫在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開；夏季，清涼靜謐；秋季，滿山紅遍；冬季，冰花怒放。無論什麼時候來這裏旅遊，均可盡情領略大自然的美好風光。當艄公拖着長長尾音的號子響了起來。長篙一撐，橡皮舟便被迫不急待的水簇裹着、拖着，漂向懸崖對峙、蒼藤蒙絡的峽谷深處。此時的你，騎在穿梭於浪尖的橡皮舟上，如騎一匹桀不馴野馬，在大峽谷間奔騰。你腦中的一切雜念已被湍流洗濯乾淨，面對的是一浪高過一浪的險灘，是一尊險過一尊的怪石，你衝向險灘，衝向巨浪，衝向生命之河中最險激的流程，在電閃火石之間，在吶喊振臂之際，你生命之舟倏地穿過了激流，但見眼前白鷺低旋、瀑布流翠。這時的你，已卸下生命中自卑的頑石，燃起自信的火焰，去照亮你生命中的每一個日子
這裏河水幽清澄碧，兩岸石壁嶙峋。前方有一束似白紗的小瀑從斷崖頂直掛下來，吊在綠茵茵的斜坡上，那是哈妮宮瀑布。在左邊筆直的石壁上有著名的社會學家費孝通先生題寫的“天下第一漂”幾個字，這是他漂過猛洞河後感慨萬千，揮筆寫下的。哈妮宮的得名源於一個傳說。古時候科洞出了個叫“科洞毛人”的土家漢子。他飯量大，力大無比，勇敢好鬥善鬥，而且極有心計，因此成了土司王魔下的“鎮亂大將軍”。毛人有個女兒叫哈妮，生得活潑靈巧，長的聰明過人。毛人將她視作掌上明珠，爲了讓女兒大氣成才，就在這畫山秀水之中修了座宮殿，請來先生教哈妮吟詩作畫。人們便把這裏叫作哈妮宮。據說哈妮還曾經留下了一首描寫哈妮宮的詩，詩中寫道“綠水依青山，竹木掩瀑泉，清風拂鳥脆，魚躍合水歡”。哈妮宮的人工建築已無遺蹟可考，但這裏的自然風光與詩中描寫的相比毫不遜色。
水明石美，如一灣天然盆景，美石堆堆，水波搖影，有的像野馬奔馳,有的如綿羊喫草，有的若猴兒撈月，有的似玉兔臨空飄搖。這裏岸邊的岩石就如溶洞裏的一個樣琳琅滿目，無奇不有。所不同的是鐘乳石長期裸露，都不同地 蒙上了苔蘚的綠色，一些綠草和灌木穿插其間，使自然光照的美與溶洞之美融爲一體。這裏傳說是古時候科洞毛人征戰凱旋返回司城途中，百姓唱山歌，跳擺手舞，慶賀戰鬥勝利的場所。現逢節日，附近的男女青年便彙集於此，歡聚一堂，洗衣，撒網，談笑嬉鬧，更多的是對歌談戀愛，因此此地又叫山歌臺，這兒還留下了古時候的一首山歌：鸚哥燕舞情滿山，鑼鼓聲聲落水天，極樂仙竟在何處，借問此地山歌郎。
捏土是土語，最美的意思。此瀑布高達30多米，寬50多米。瀑布上面飛雲走霧，下面一派煙雨，綠樹蔥蘢，怪石嶙峋。捏土的奇妙在於水潭中的這兩塊石頭。這石頭嵌在水中，宛若沉舟，又似石屏。這裏有努力卡巴大王斷船故事。當初這兩塊石屏本爲一體，後來不知哪山仙人在石屏上題七律詩一首，並說有誰能通讀此詩河中獻金船一首。說來也怪，一晃不知過了多少年，從此經舟人千萬，無人通讀，有一天努卡巴大王乘舟經過此地，也想破石屏之讀出26字時，大王見遠遠的水潭中浮現一金船，高興不已，心想破二字金船就可手，水中之物變成獨家之寶、享不盡的富貴。大王又破一字，字出船到，大王見金船已眼前，驚喜如狂，不覺最後一字讀錯。隨着錯字音出，金船忽然離去，慢慢欲沉，大王見勢不妙，忙拔劍去挑，不料金船成兩截，沉落潭中，變成兩具彩石，大王百思不解，帶着遺憾的心情離開了，後人又留下一詩：“莫笑古人莫罵天，天財地寶在眼前。待到天地人和時，金船總會來人間”。如今已是天地人和時，金船也確實來到了人間（指漂流船）。
現稱閻王灘。閻王灘峽而曲、兇且險，是一處易進難出的天然峽關。舟行其中一沉浮、左右猛拐、浪花襲人、驚險刺激、遊人驚呼，可謂是“舟沉舟浮浪花裏，人歌人笑煙雨中”。此峽，原無旱道，又無棧橋，不知河情的人，往往望峽嘆息，撥船回首而歸，相傳：玉皇大帝的真經天下只有三部書，半部在北京故宮，還有一部在祖師殿皇經臺內五彩花轎裏，一天，有夥強盜，盜了真經，乘船沿司河下游潛逃，到船行至此處，突然風怒雲愁破天地，飛沙走石鬼神衰，接着雷雨大作，天昏地暗，擎天立地的石壁，頃刻墜落，堵住了河谷,強盜知是天兵來了,於是負劍回首循陸路返回祖師殿還書謝罰,從此這裏便有了回首峽這個名字。
